આઈઆઈટી ગાંધીનગરે 10મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણીમાં ઉત્સાહભેર ભાગ લીધો

(જી.એન.એસ) તા. 21

ગાંધીનગર,

રોજિંદા જીવનમાં યોગના મહત્વ પર ભાર મૂકતા આઇઆઇટી-ગાંધીનગરે 10મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની એકત્રિત થઇને ઉજવણી કરી હતી. આ કાર્યક્રમમાં વિવિધ શાખાઓના આશરે 40 સભ્યોએ ઉત્સાહભેર ભાગ લીધો હતો, જેણે તેને વર્ષના સૌથી નોંધપાત્ર મેળાવડાઓમાંનો એક બનાવ્યો હતો. આ ઉજવણી સંસ્થાના નામાંકિત સ્પોર્ટસ કોમ્પ્લેક્સ ખાતે યોજવામાં આવી હતી, જ્યાં આઇઆઇટી ગાંધીનગરના સિનિયર ફિઝિકલ ટ્રેનિંગ ઇન્સ્ટ્રક્ટર ડો.દિનેશ પરમારે તેમની પ્રારંભિક ટિપ્પણી સાથે કાર્યવાહીનું ઉદ્ઘાટન કર્યું હતું. રમતવીરોના જીવનમાં યોગના મહત્વને ઉજાગર કરતા ડો.પરમારે સમગ્રતયા વિકાસ માટે તેની આવશ્યકતા પર ભાર મૂક્યો હતો. તેમના સંબોધન પછી એક ટૂંકી ક્વિઝ આવી હતી જેણે જાગૃતિ ફેલાવી હતી અને વહેલી સવારે ઉત્તેજક શક્તિવર્ધક તરીકે સેવા આપી હતી.

જો કે આજે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની સત્તાવાર ઉજવણી કરવામાં આવી રહી છે, પરંતુ યોગ લાંબા સમયથી આઈઆઈટીજીએનના સાંસ્કૃતિક તાણાવાણાનું અભિન્ન અંગ રહ્યું છે. યોગ પ્રશિક્ષક તુલસા પુજારીની આગેવાની હેઠળની સંસ્થાની સક્રિય યોગ ક્લબે આઈઆઈટીજીએન સમુદાયમાં આ પ્રથાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે અવિશ્વસનીય કાર્ય કર્યું છે. વિવિધ વય જૂથોમાં ફેલાયેલા, ક્લબના સભ્યોએ આજે ‘કલાત્મક યોગાસન’ કર્યા હતા, જેમાં દર્શકોને તેમની ચપળતા અને કૃપાથી મોહિત કર્યા હતા.

આ અધિવેશનમાં શ્રી હેમંત શાહ પણ ઉપસ્થિત રહ્યા હતા, જેમણે શારીરિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારીને વધારવા માટે રચાયેલા આસનોની શ્રેણી દ્વારા સહભાગીઓનું નેતૃત્વ કર્યું હતું. શ્રી શાહે દરેક આસનના લાભો, જેમાં પ્રાણી સામ્રાજ્યથી પ્રેરિત લાભોનો પણ સમાવેશ થાય છે, તેની વિસ્તૃત સમજણ, યોગ અને કુદરતી વિશ્વ વચ્ચેના ગહન જોડાણને રેખાંકિત કરે છે. “સિંહાસન, અથવા લાયન પોઝ, એક ઉત્તમ સ્ટ્રેસ બસ્ટર તરીકે કામ કરી શકે છે,” શ્રી શાહે કહ્યું. તેમણે ઉમેર્યું હતું કે, “તે માત્ર તમારા શરીરને જ શાંત કરતું નથી, પરંતુ તે વધારાનું ટેન્શન પણ મુક્ત કરે છે, જેના વિશે તમે જાણતા પણ નહીં હોવ.”

આઇઆઇટીજીએનના સ્પોર્ટ્સના ફેકલ્ટી ઇન્ચાર્જ પ્રો. અભિજિત મિશ્રાએ સમાપન વક્તવ્ય આપ્યું હતું, જેમણે શિક્ષણવિદો માટે યોગના મહત્વને વર્ણવ્યું હતું. “આપણા ફોનને દૂર રાખીને, આપણે દરરોજ કોઈક પ્રકારના પ્રાણાયામની પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ. તે એક સ્પષ્ટતા આપે છે અને શાંતિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે જે સંશોધન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, “તેમણે જણાવ્યું હતું. એવા સમયે જ્યારે સેલફોન આપણા જીવનનો એક અવિભાજ્ય ભાગ બની ગયા છે, ત્યારે આજની ઉજવણીએ ડિજિટલ ચિંતાઓને તાજગીસભર પ્રતિસાદ આપ્યો હતો, જેણે દરેકને યોગ દ્વારા સંચાલિત તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની સંભાવનાની યાદ અપાવી હતી.